■トレーナーになった背景 20代のときに俳優活動をしており、役作りのためにトレーニングをすることになりました。それがきっかけでトレーニング方法や身体の構造や神経などの体に関する疑問を抱くようになり、自分で勉強を重ね始めます。 そして自分で勉強していくうちに、トレーニングをすることで明るく楽しい生活が遅れることに気がつきました。少しでも多くの方の人生をトレーニングを通じてポジティブにしたいと感じ、トレーナーになることを決意しました。 　■指導で大切にしていること 指導を行う上で最も大切にしているのは、理想の自分に近づくために重要な要素「食事・睡眠・運動」の3つを意識することです。「甘いものばかり取りすぎてしまう」、「なかなか寝付けない」「腰足の痛みが治らない」など、改善したいけど一人で出来ないことに対して、根本的な欲求をヒアリングしてお客様にあった改善方法をご提案しています。 また、トレーナーの当たり前はお客様の当たり前ではないということを忘れず、どんな時もお客様の立場に立って、相手の目線で運動や食事指導することを心がけています。思い通りに体を使えない方はたくさんいらっしゃいますが、フィットネスを通じてお客様をポジティブな人生にするお手伝いができたらと思っています。