パーソナルジムDecision

1. パーソナル  トレーニング
マンツーマン指導で、結果と変化を体感できるようにお手伝いいたします。お悩みの解決はもちろん、予防も含め骨格や癖に応じた最適なトレーニングプランを一緒に考えます。

2. 食事管理
食事に関する知識も豊富なプロトレーナーが一人ひとりの目標や生活環境に合わせて、食事の計画やアドバイスを行なっております。

3. ボディケア
身体の状態やお悩みに合わせた最適なストレッチやケアをご提案します。一人ひとりに合わせた方法やアイテムの使い分けで、パフォーマンスの向上や症状の改善へと導きます。

4. メンタルサポート  プログラム
日本ではまだ一般的ではありませんが、メンタルの不調を抱える方向けにカウンセリングを行い、最適なプログラムで精神の健康をサポートします。

5. 法人向け
福利厚生の充実をお考えの方に、法人様向けの特別なプランもご提案させて頂いております。健康管理やメンタルケアにも効果的です。お気軽にお問い合わせくださいませ。

霞ケ関駅のパーソナルジムとパーソナルトレーナー1件

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